Un’esperienza di yoga in gravidanza che intreccia corpo, emozioni e relazione con il/la bambin*. Federica D’Onofrio racconta il suo percorso con MamYoga®, tra pratiche di ascolto, bonding prenatale e connessione di coppia.

Il nostro yoga post parto è un percorso olistico dedicato a mamme e bebè presenti in sala. L’obiettivo centrale è rafforzare la relazione mamma-bambino, trasformando la pratica in un momento di connessione profonda e reciproca fiducia. I bimbi partecipano insieme alle mamme, contribuendo a consolidare il legame affettivo durante l’attività fisica. In sala nasce una comunità di mamme: cerchio, atmosfera non giudicante e spirito di alleanza e sorellanza, utile in una società con reti familiari più piccole. Il respiro è il protagonista: aiuta ad ancorarsi al presente, a riconnettersi con sé stesse, con il proprio bambino e con il gruppo, creando un clima positivo e di sostegno per affrontare la transizione da donna a mamma.

✨ Nel cuore di MamYoga® la formazione postparto non è solo acquisire tecniche, ma un vero viaggio autentico che intreccia competenze di yoga, sostegno emotivo e una visione multidisciplinare. Scopri come accompagnare mamma e bambino in questa fase delicata e trasformativa.

Un percorso continuo dalla gravidanza al postparto: yoga, sostegno alla coppia, massaggio AIMI e contatto mamma-bambino. Con MamYoga® ogni mamma trova uno spazio di ascolto, rete e fiducia che va oltre il singolo corso.

Scopri le storie di insegnanti che, grazie alla formazione MamYoga®, hanno trasformato la loro passione per lo yoga in un percorso professionale e umano ricco di significato.

Scoprire cosa significa davvero yoga in gravidanza “esperienziale e multidisciplinare” è entrare in un approccio che va oltre le posizioni: un viaggio che coinvolge corpo, respiro, emozioni e relazione con il bambino, sostenuto da un team di professionisti. In MamYoga® questo approccio vive ogni giorno nei corsi con le mamme e nelle nostre formazioni per insegnanti.

Diventare insegnante di yoga in gravidanza con MamYoga® significa vivere un percorso multidisciplinare unico in Italia. Psicologia perinatale, yoga integrale e lavoro personale si uniscono per formare professioniste capaci di accompagnare le mamme nella trasformazione verso la maternità.

Percorso completo MamYoga® per insegnare yoga integrale a bambini e ragazzi con il metodo ATB: 30 anni di esperienza, radici nello Yoga Integrale, formazione certificata e rete internazionale di facilitatori.

Vivi la gravidanza con serenità grazie a MamYoga®. A Padova, Limena, Vigodarzere, Borgoricco e online offriamo corsi di yoga in gravidanza, percorsi per coppie con ostetrica, babywearing e supporto nel postparto. Un ambiente intimo e accogliente dove imparare respirazione, movimento e rilassamento per prepararti al parto e rafforzare il legame con il tuo bambino.

Vivi la gravidanza con serenità grazie a MamYoga®. A Padova, Limena, Vigodarzere, Borgoricco e online offriamo corsi di yoga in gravidanza, percorsi per coppie con ostetrica, babywearing e supporto nel postparto. Un ambiente intimo e accogliente dove imparare respirazione, movimento e rilassamento per prepararti al parto e rafforzare il legame con il tuo bambino.