Irene Cardo
Insegnante di Yoga, Massaggio Sonoro Armonico
Sono Irene, mamma di Amita, una bimba che oggi ha quasi sei anni.
“Tutto è movimento e tutto è possibilità.”
Questo mantra mi accompagna e mi guida attraverso la consapevolezza del fatto che siamo esseri in continua evoluzione, sempre in cammino.
Percorso e tecniche
Sono insegnante di yoga e accompagno le persone in percorsi evolutivi, sia individuali che di gruppo.
Tra le varie tecniche che utilizzo c’è il massaggio sonoro armonico, che si avvale di strumenti armonici, suono e voce, strumenti potenti di connessione e benessere.
Incontro con MamYoga®
Durante la mia gravidanza ho scoperto MamYoga®, frequentando il corso per diventare insegnante di Yoga in gravidanza.
Da allora il mio percorso con MamYoga® è continuato e oggi faccio parte del team multidisciplinare, condividendo ideali comuni:
creare un contenitore sicuro e protetto per le mamme durante la gravidanza e il post parto
offrire un’accoglienza autentica che rispetti l’unicità di ogni mamma e del suo viaggio verso la nascita
Voce, suono e trasformazione
Negli anni ho approfondito l’uso della voce, lasciando andare l’idea di performance per entrare in una connessione intima e speciale con il suono e la vibrazione.
Porto questa esperienza nelle mie pratiche personali e nello Yoga in gravidanza, dove le mamme apprezzano profondamente il potere trasformativo della vibrazione.
La mia missione
Per me è una gioia e un onore accompagnare le mamme nella loro profonda trasformazione, aiutandole a connettersi con il proprio corpo, con il loro bambino e a prendersi cura di sé con consapevolezza e amore.
