Condivido con te riflessioni e suggerimenti sull'alimentazione prima e dopo le pratiche di pulizia dell'intestino.

Siamo pronti per la vacanza Yoga a Ca Roman, dove avrai la possibilità di praticare Yoga al mare gustandoti alba e tramonto. Tante saranno le esperienze in cui ti guideremo in questo Weekend: Hatha Yoga, Mantra Yoga, Meditazione, Camminate Consapevoli, Esperienze sensoriali, Bagno di Gong, Meditazione.

Ci occupiamo dell'organizzazione di viaggi per gruppi di italiani in India, con esperienze di Yoga, Ayurveda e della cultura e delle tradizioni indiane.

Stress, stile di vita e alimentazione influenzano negativamente  sul nostro nostro intestino ed è proprio per questo che per salvaguardare la nostra salute lo Yoga propone pratiche di depurazione.

Per conoscere realmente la vastità dello Yoga crediamo che ogni appassionato debba fare almeno una volta nella vita un viaggio in India

Lunedi 29 maggio all'interno del percorso di Yoga Post Parto sarà con noi Chiara Schiocchet che ci insegnerà la prima legatura laterale per come portare i bambini in fascia in sicurezza.

Il ciclo di incontri Yoga e Nutrizione dopo le pratiche detox ti porteranno ora nell'esperienza del piacere legato al gusto. Durante l'incontro ci sarà una degustazione bendati di cibi particolari .

In questo Blog condividiamo con te alcuni consigli per una corretta alimentazione dopo una lezione di Yoga, a cura della Dott.ssa Fugazzotto.

In questo Blog troverai la mia intervista a Giusy Bozza esperta in perinatalità che collabora con noi all'interno del programma Yoga in gravidanza organizzando degli incontri speciali dedicati alla coppia.

In questo Blog ti parlerò del viaggio che partirà per l'India ad agosto nelle tappe della vita di Yogandana, accompagnato da Michela sua devota. Un viaggio nella vita, nella cultura dell'India, a contatto con posti sacri e pratiche di meditazione.