ATB: da Auroville al mondo

L’ispirazione internazionale della formazione insegnanti yoga per bambini e adolescenti di MamYoga®

Più di trent’anni fa, ad Auroville, nel sud dell’India, due insegnanti, Aloka Marti e Joan Sala, iniziarono una ricerca tanto semplice quanto rivoluzionaria: utilizzare il corpo come via d’accesso per coltivare attenzione, presenza, consapevolezza e responsabilità interiore nei bambini.

Da quel seme è nato ATB – Awareness Through the Body, un percorso educativo esperienziale che nel tempo è diventato un vero e proprio curriculum di pratiche e giochi corporei. ATB oggi è utilizzato nelle scuole di Auroville e in numerosi contesti educativi nel mondo, con bambini, adolescenti e adulti.

Gli stessi bambini che negli anni Novanta partecipavano alle prime sperimentazioni oggi sono adulti, alcuni già genitori. Nel frattempo ATB è cresciuto, si è raffinato e ha attraversato lingue, culture e generazioni, arrivando in Europa, America Latina, Asia e in molte altre realtà educative.

Le radici autentiche: l’esperienza di ATB ad Auroville

Come formatore internazionale, ho avuto la possibilità di lavorare direttamente nei luoghi in cui ATB è nato. Auroville è una comunità multiculturale, un vero laboratorio vivente in cui si incontrano persone provenienti da tutto il mondo. In questo contesto, ATB ha preso forma come un percorso radicato nell’esperienza reale, quotidiana.

Le pratiche nascono dal corpo e tornano al corpo: giochi cooperativi, esperienze sensoriali, esercizi di attenzione, esplorazioni sul respiro, sul radicamento e sulla relazione con lo spazio e con gli altri. Più che un “metodo” chiuso, ATB è una cultura di presenza che invita bambini e adulti a sentirsi responsabili del proprio mondo interiore.

Auroville ha dato ad ATB qualcosa che non si può improvvisare: un respiro internazionale autentico. Fin dall’inizio, bambine e bambini di lingue e culture diverse hanno praticato insieme, mostrando come il linguaggio del corpo possa diventare un terreno comune al di là delle differenze.

Un incontro internazionale che mostra la rete viva di ATB

In questo movimento di crescita è nato il desiderio di organizzare un nuovo incontro internazionale online, dedicato ai facilitatori e alle persone che lavorano con ATB nel mondo. L’ultimo risaliva a qualche anno fa e c’era bisogno di ritrovarsi, scambiare esperienze e rimettere in circolo energia e idee.

Durante l’incontro si sono collegate circa cinquanta persone, da fusi orari molto diversi: scuole del Sud America, sale di Auroville, salotti europei, serate coreane, mattine nordamericane. La struttura era semplice: una prima parte di condivisioni dai vari Paesi e una seconda parte in stanze più intime, organizzate per lingua o area geografica.

Ciò che ha colpito di più è stata la qualità della presenza. Ognuno portava il proprio contesto: scuole dell’infanzia, gruppi di adolescenti, progetti sociali, percorsi di formazione per adulti. Guardando le foto e i video delle pratiche si vedevano bambini sdraiati in rilassamento, gruppi che attraversavano la stanza in silenzio, esercizi di fiducia, lavori sul respiro e sul radicamento con adulti e anziani.

Da queste immagini è emerso con chiarezza un punto essenziale: ATB non è solo una sequenza di esercizi, ma una cultura condivisa di ascolto, presenza e responsabilità interiore.

L’Italia dentro la rete internazionale

Tra i partecipanti all’incontro internazionale c’erano anche diversi facilitatori formati in Italia, molti dei quali arrivano proprio dai percorsi proposti da MamYoga®. Negli ultimi anni ATB ha iniziato a dialogare con il contesto educativo italiano, incontrando lo yoga educativo, le nuove pedagogie e le pratiche somatiche.

Vedere le colleghe e i colleghi italiani affiancati ai facilitatori di Auroville, dell’Europa, dell’America Latina e dell’Asia ha reso tangibile il fatto che ATB non è un “metodo importato”, ma un campo di ricerca condiviso. Ogni Paese porta la propria sensibilità, le proprie esigenze educative, le proprie intuizioni.

Per chi pratica o facilita ATB in Italia, partecipare a questo incontro ha significato sentirsi parte di una storia più grande: riconoscere che il lavoro fatto nelle scuole, nelle associazioni e nei centri yoga entra in risonanza con esperienze simili in altri Paesi e contribuisce allo sviluppo futuro del percorso.

Perché la formazione insegnanti yoga bimbi e adolescenti di MamYoga® si ispira ad ATB

La formazione insegnanti yoga per bambini e adolescenti proposta da MamYoga® si ispira profondamente ai principi di ATB. Non si tratta solo di aggiungere alcuni giochi corporei alle lezioni di yoga, ma di integrare una visione educativa in cui il corpo diventa punto di partenza per coltivare attenzione, presenza, ascolto di sé e degli altri.

Attraverso le pratiche ispirate ad ATB, gli insegnanti imparano a:

• proporre esperienze corporee che aiutano bambini e ragazzi a sviluppare attenzione e presenza;
• favorire fiducia, cooperazione e rispetto reciproco nel gruppo;
• offrire strumenti concreti per osservare e regolare emozioni e stati interni;
• creare contesti in cui il corpo diventa alleato del processo educativo, non semplice “contenitore” da mantenere fermo;
• collegare lo yoga per l’infanzia e l’adolescenza a una più ampia educazione alla consapevolezza.

In questo modo la formazione MamYoga® non solo trasmette tecniche, ma accompagna gli insegnanti a maturare uno sguardo nuovo sul bambino e sull’adolescente: un essere umano intero, che pensa, sente, immagina e impara attraverso il corpo.

E adesso?

L’incontro internazionale ha segnato un punto di svolta: ha permesso di riconoscere ciò che è stato costruito in oltre trent’anni di lavoro e, allo stesso tempo, ha acceso il desiderio di continuare a crescere. Le direzioni sono chiare: scambiare strumenti, creare nuove collaborazioni, sostenere chi porta ATB in contesti complessi o appena avviati, mantenere vivo il filo che unisce Auroville al resto del mondo.

Per chi vive e lavora in Italia, questo è anche un invito. Se senti che l’educazione ha bisogno di tornare al corpo, all’esperienza diretta e all’ascolto di sé, ATB è un percorso possibile. È nato ad Auroville, ma oggi parla molte lingue, compreso l’italiano.

E forse, al prossimo incontro internazionale, saremo ancora di più: con nuove storie, nuove immagini e nuovi semi da condividere.

Francesco Colturi – Formatore internazionale ATB e formatore ATB per l’Italia, collaboratore MamYoga® per la formazione insegnanti yoga per bambini e adolescenti